'Krupicová' kaše
-
1/2 šálku předem namočené pohanky nebo pohankových klíčků
- 2 lžíce chia semínek
-
1 lžička Lucumy
- cca 1 lžička nepraženého kakaa nebo skořice
- (kokosová) voda nebo ořechové mléko
Vše rozmixujte, vodu přidejte dle potřeby a přidejte lžičku (až dvě) Vašeho oblíbeného sladidla (kokosový nektar, jakonový sirup, xylitol…). A mlsejte! :)