Hrušky s mákem a datlemi
-
2-3 hrušky (nebo jablíčka)
-
7 datlí Medjool
-
3-4 lžíce mletého máku
- šťáva z citrónu
- lžička rozpuštěného panenského kokosového oleje
- trochu vody
Kromě hrušek vše promíchejte. Můžete ještě dosladit oblíbeným sladidlem (agávový sirup, kokosový cukr, jakonový sirup, xylitol…). Přidejte hrušky a mlsejte. :)